Individuelles 1:1 Coaching

Bist du bereit, deine Herausforderung anzunehmen und dein Leben zu verändern?

Wir stehen täglich vor Herausforderungen im alltäglichen Leben. Sei es privat oder im beruflichen Kontext. Wir ziehen durch, machen weiter und sind erfolgreich. Und trotzdem fehlt es uns manchmal an Dingen: Zufriedenheit, Zeit, Entspannung uvm.

Im 1:1-Coaching unterstütze ich Dich dabei, deine Unzufriedenheit in klare Ziele zu verwandeln. Ich helfe dir, dich zu fokussieren und Entscheidungen für dich zu treffen. Ich biete dir neue Perspektiven und professionelle Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst.

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Was dich im Coaching erwartet.

Als dein Coach unterstütze ich Dich auf Deinem Weg. In maßgeschneiderten Sessions unterstütze ich dich dabei, Herausforderungen zu meistern, Klarheit zu gewinnen und persönliches Wachstum zu erreichen. Mit jedem Meilenstein kommst du deinem Ziel näher: Dein erfolgreiches Leben.

Maßgeschneiderter Ansatz

Erhalte individuelle Coaching-Sitzungen, die sich auf Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele konzentrieren.

Zertifiziertes Coaching

Arbeite mit mir als zertifizierter Coach (BTB) zusammen und erhalte fundierte und bewährte Werkzeuge und Strategie.

Ole Markgraf - High-Performance & Empowerment Coach

Zertifizierter Systemischer Berater
Zertifizierter Psychologischer Berater
Zertifizierter Burnout- und Präventionsberater

Schwerpunkte

  • Stressmanagement und Resilienzcoaching

    Begleitung auf dem Weg zu mehr innerer Stärke und Lebensqualität, um Belastungen erfolgreich zu meistern und Burnout vorzubeugen.

  • Karriere Coaching

    Erlange Klarheit über Deine beruflichen Ziele, Deine individuellen Stärken und Deine persönliche Definition von Erfolg. Gemeinsam entwickeln wir eine maßgeschneiderte Strategie, die Dich beruflich weiterbringt und persönlich bereichert.

  • Performance Coaching

    Performance Coaching ist Dein Schlüssel zu außergewöhnlichen Leistungen in Beruf und Privatleben. Dabei geht es nicht nur um das bloße Erreichen von Zielen, sondern um eine ganzheitliche Veränderung.

Vereinbare jetzt Dein individuelles Coaching-Gespräch

Mach heute den ersten Schritt zur Veränderung. In unserem unverbindlichen Erstgespräch entwickeln wir zusammen einen maßgeschneiderten Plan, der perfekt auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt ist.

Klicke jetzt unten, um deinen Wunschtermin zu sichern und beginne dein Abenteuer zu persönlichem und beruflichem Erfolg.

Ablauf

Icon eines Handschlags zur Visualisierung der Zusammenarbeit

In einem geschützten Raum nehmen wir uns Zeit, ohne Bewertung auf deine aktuelle Situation zu schauen. Egal ob du gerade Unterstützung bei einem konkreten Problem suchst oder deine persönlichen und beruflichen Fähigkeiten weiterentwickeln möchtest, ich biete dir impulsgebende Unterstützung auf Augenhöhe.

Unverbindliches Erstgespäch

Icon eines Kopfes mit einer Glühbirne zur Visualisierung einer Idee

Auf Basis des kostenlosen Erstgesprächs mache ich dir einen Vorschlag für eine auf deine Ziele zugeschnittene Roadmap, die klar definierte Meilensteine und Erfolgskriterien enthält. Diese Roadmap dient als flexibler Plan, der sich Deinen sich ändernden Bedürfnissen und Situationen anpasst. Wir legen gemeinsam den Grundstein für deinen Erfolg, mit der Möglichkeit, den Plan jederzeit individuell zu modifizieren.

Coaching Roadmap

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Mit fortlaufender Begleitung in individuellen Session finden wir heraus, wie wir die gewünschten Veränderungen erreichen können. Dazu eröffne ich dir neue Perspektiven, aus denen du neue Strategien und Leitbilder entwickelst. Wir fokussieren uns auf praxisnahe Lösungen, Ganzheitlichkeit und erreichbare Erfolge, um deine individuellen Ziele jetzt und kontinuierlich zu erreichen.

Aktive Umsetzungsphase

Icon eines Schildes zur Visualisierung der Sicherstellung des nachhaltigen Erfolgs

Langfristige Erfolgssicherung

Zum Ende des Coachings sichern wir deine erreichten Erfolge und legen gemeinsam nachhaltige Strategien für deine Zukunft. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du auch nach dem Coaching kontinuierlich wächst und deine Energie hochhalten kannst.

Bist du bereit, dich zu fokussieren und die Veränderung zu starten?

Mach den ersten Schritt in Richtung Veränderung – vereinbare jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch!

KlientInnen Feedback

Christian T.

Produktionsingenieur & Auditor

“Als ich einen Tinnitus bekam, ging nichts mehr. Ich rutschte seit Wochen von einer in die nächste Krankheit. Corona, 2 Kinder und der Druck bei der Arbeit. Das war zu viel. Als ich die Empfehlung für ein Coaching bzw. Burnout-Präventionsprogramm von einem engen Freund bekam, hab ich Ole kontaktiert. Dank Ole konnte ich mein Stresslevel binnen weniger Wochen extrem reduzieren und wichtige Entscheidungen für mich treffen. Ich habe einen neuen Job angefangen und genieße die Freizeit mit meiner Familie. Und das wichtigste ist, dass der Tinnitus vollständig verschwunden ist.”

Katharina S.

Bauingenieurin

“Ich fühlte mich im Job in meiner Leistung und vor allem auch persönlich kritisiert. So weit, dass ich nicht mehr wusste, ob ich den Beruf ausüben will, den ich studiert hatte. Dank Ole habe ich gelernt, meinen Weg in meinem Tempo zu gehen und selbstbewusst Entscheidungen zu treffen. Heute habe ich einen tollen Job und Arbeitgeber und freue mich mit meinem neuen Partner, mein Leben zu genießen.”

Lars K.

Teamleitung Area Management & Consultant

“Ich will beruflich erfolgreich sein. Bevor ich zu Ole ging, hing ich seit Jahren auf meiner Position fest. Mir war nicht klar, wohin ich mich entwickeln will und was mein Ziel ist. Ole hat mir die Stellschrauben gezeigt, mit denen ich etwas verändern konnte. Das hab ich getan. Ich habe mich selbstbewusst auf eine neue Stelle mit Führungsaufgaben beworben und meine Ansichten und Ziele klar kommuniziert. Das hat geklappt! Danke an dich, Ole.